Zusammen allein ZUHAUSE: Teil I

… oder wie wir das Beste aus dem #bleibdaheim machen können…

Wir prĂ€sentieren euch hier unsere neue Serie anlĂ€sslich der momentanen kritisch-chaotischen Situation fĂŒr alle Familien, in denen das Vergessen (momentan oft ohne UnterstĂŒtzung von außen) Mitbewohner ist…

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Unser Rezept des Tages:

Seht die tÀgliche Routine als euren besten Freund!

Auch wenn wir momentan möglichst den ganzen Tag zuhause bleiben sollen, so ist ein geregelter Tagesablauf wichtiger denn je…

1. Aufstehen – möglichst unter der Woche zur ca. gleichen Zeit, hĂ€lt die innere Uhr im Gleichgewicht

2. Hygiene – auch wenn wir nur innerhalb unserer vier WĂ€nde verweilen, achtet auf eine ausreichende Hygiene, oder besser noch, lasst euch dabei soviel Zeit wie euch lieb und teuer ist und genießt das FĂŒr-euch-sorgen in all seiner FĂŒlle!

3. Frisch gekleidet und frisiert kann der neue Tag kommen – auch zuhause!

4. Mit einem gemĂŒtlichen FrĂŒhstĂŒck in den Tag starten – keine Eile, keinen Stress – dauert das FrĂŒhstĂŒck lĂ€nger, so kommt das Mittagessen einfach ein bisschen spĂ€ter!

Oft bringen tĂ€gliche Eile und einzuhaltende Termine herausfordernde Situationen mit sich – erfreut euch an der momentanen Weile und werdet kreativ im Tun!

Wir unterstĂŒtzen euch dabei und bringen ab sofort hier tĂ€glich Ideen fĂŒr ein entspannt bewegtes Miteinander…

In diesem Sinne: genießts den Moment – wir lesen uns an dieser Stelle morgen!

Alles Liebe & gsund bleiben!

Euer Abenteurer*innen Team

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